top of page
Naturbegleitung

Naturbegleitung

Die Natur ist ein Spiegel

deiner selbst.

Logo crappa e plema
Frauen umarmen sich

Wünschst du dir Begleitung bei einem Thema? Brauchst du eine andere Sichtweise? Sehnst du dich nach mehr Verbundenheit mit dir selbst und der Natur? Möchtest du die natürlichen Rhythmen mehr in deinen Alltag integrieren?

Nimm dir eine Auszeit aus deinem Alltag und tauche ein in die Rhythmen der Natur, die auch deine eigenen sind. Egal ob online oder im Wald, die Natur kann uns viel über uns selbst lehren, denn sie ist unser Spiegel, unsere grösste Lehrerin und wir sind Teil von ihr.

In der Naturbegleitung führe ich dich sanft zurück zu deiner wahren Natur. Durch Yoga, Waldbaden und Achtsamkeitsübungen stelle ich ein Angebot für dich zusammen, das auf dich und deine Bedürfnisse angepasst ist.

Die Naturbegleitung ist kein Coaching...

... sondern meine Art dir zu zeigen, dass du mich eigentlich gar nicht brauchst. Durch meine diversen Ausbildungen und meine Feinfühligkeit begleite ich dich in deinen Prozessen, so dass du mit Hilfe der Werkzeuge, die ich dich lehre, und indem du in einen engen Kontakt mit der Natur trittst, dir selbst helfen kannst.

Im Kennenlerngespräch finden wir dein Thema heraus und besprechen, worauf wir den Fokus legen. Du bestimmst, ob es eine reine Yogastunde sein soll oder eine Kombination aus Yoga, Natur und Achtsamkeit. Da ich mich auch immer wieder mit der Astrologie auseinandersetze, besteht auch die Möglichkeit dein Geburtshoroskop zu Rate zu ziehen.

Im Gespräch mit einem Baum
Silvana Candreia im Wald

Die Naturbegleitung passe ich individuell auf deine Bedürfnisse an. Mögliche Themen können sein:

  • Du stehst bei einem Thema in deinem Leben an und wünschst dir Unterstützung bei der Klärung.

  • Du möchtest dein Leben mehr nach den natürlichen Rhythmen ausrichten.

  • Du möchtest mehr nach deinem Zyklus oder dem Zyklus des Mondes leben.

  • Du wünschst dir Zeit für dich und deine Selbstfürsorge.

  • Du möchtest gerne eine stimmige Morgen- und/oder Abendroutine, die in deinen Alltag passt.

  • Du wünschst dir mehr Verbundenheit in deinem Leben.

  • Und noch so viel mehr!

Märchenwald

Die Naturbegleitung beinhaltet...

...ein telefonisches Kennenlerngespräch, bei welchem wir deine Themen besprechen und deine Bedürfnisse abklären.

...eine Naturbegleitung in der Natur* oder online.

...eine Zusammenstellung der wichtigsten Übungen und Fragen, die wir besprochen haben, damit du auch nach der Session etwas in der Hand hast.

...Unterstützung in der Folgewoche via Whatsapp/E-Mail.

*in der Region Albula/Surses GR, jedoch können wir auch hier auf individuelle Bedürfnisse eingehen.

Dein Investment

So individuell wie die Naturbegleitung sind auch die Preise. Bei unserem Kennenlerngespräch setzen wir die Dauer und die Form fest, die am meisten Sinn macht für dein Thema. Ich empfehle bei der Naturbegleitung vor Ort mindestens 90 Minuten einzuberechnen, bei der online Variante hingegen eignen sich 60 Minuten gut.

Grundsätzlich verrechne ich einen Stundenansatz (60 Minuten) von 120.- Fr. resp. 100.- Fr. bei der online Naturbegleitung.

Bitte melde dich, auch wenn die Preise für dich zu hoch sind. Meine Angebote sollen für so viele Menschen wie möglich erreichbar sein und somit werden wir eine Lösung finden.

Frau in Dankbarkeit
Herbstmandala

Frage unverbindlich an!

Schildere mir dein Thema und ich melde mich bei dir in Kürze.

"Silvana leitet achtsam und professionell durch Rituale, Yoga und Meditationen. Dabei lädt sie respektvoll ein zur vielschichtigen Verbindung mit sich selbst und der Natur. Die Anregungen zur Selbstreflexion, aber auch Wahrnehmung von Innen- und Aussenleben inspirieren mich und lassen mich Begegnungen mit den Rhythmen der Natur und meinen eigenen intensiver wahrnehmen."

Solvey

bottom of page